как похудеть в 16 лет
Глеб scaut Павлов написал 20 октября 2009 в 0:38
Обязательно ешьте с утра.я например себя раньше вообще заставить не могла.даже чай не пила.а потом поняла,что надо приучать.вот и приучаю.начала с фруктов.насильно съедаю одно яблоко.думаю потом,когда дойду до цели каши начну кушать по утрам.вернее буду приучать организм.972
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 11 июня 2009 в 13:08
Эх, а я только что была в пиццерии и кушала как похудеть в 16 лет ням ням))) сто лет ее не ела, иногда можно позволить себе такое))) 703
Виктория [подозревают что блондинка] Тарасова написала 6 апреля 2009 в 14:29
Добрый вечер. Вас интересует ваше здоровье? пишите l карнитин форма выпуска
Sveta (Reach ¦ Out) Mironova написала 12 апреля 2009 в 1:29
Я выросла из всех трусов,Какая, право, незадача,Что худосочный мой остовВдруг покрываться салом начал.И вширь пошел овал лица,Как блин на теплой сковородке,И наблюдается с торцаИзлишний жир на подбородке.Здесь вывод просится один:Пора уже блюсти диету,Забыть дорогу в магазин,Не есть любимые конфеты.Не есть пирожные, ефективная несложная диета
Владими𠆆†HIM††† Викулов написал 30 марта 2009 в 21:53
Катя, спасибо, как похудеть в 16 лет приняла в группу!) 443
Just Regina написала 13 мая 2009 в 18:00
Ааа, вживууууууууууую...фиг знает тогда, но голодать-не выход=)906
Алла Лесенок написала 13 сентября 2009 в 0:51
Я как похудеть в 16 лет не стоит. 645
Ольга Ерицова написала 28 июля 2009 в 18:13
Ая Pussy Местникова написаласегодня в 6:10Катерина, у меня рост 155 а вес приблизительно 57))) хочу весить 50 хотя бы...при вашем росте надо весить не больше 48 кг ( если вес костей не превышает норму)109
Shillien Knight написал 4 февраля 2009 в 12:29
Завтра будет у тебя разгрузочный день, которые очень полезны для организма. в среднем люди теряют 0.5-1 кг как похудеть в 16 лет некоторые даже больше 302
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 11 июня 2009 в 13:08
ДЕВУШКИ, ПОСОВЕТУЙТЕ!!! МОЖНО ЛИ ЕСТЬ как похудеть в 16 лет ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ??? 364
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 7 апреля 2009 в 23:20
Http://vkontakte.ru/topic-49868_4786545#page_32вот тема, в которой моя диета, сколько калорий в кокосе
Анастасия Allegra Чертова написала 23 апреля 2009 в 9:57
Девочки, ела как сумашедшая эти дни, и вот сегодня встала диета минус 60 екатерины миримановой
Daria Banny написала 28 марта 2009 в 23:24
Марина Семакина, есть 5-6 раз в день, маленькими как похудеть в 16 лет в т ч и после 18. 198
Анатолий Алексеев написал 30 августа 2009 в 1:21
Посмотрела фотки из альбома "Толстые люди", есть еще долго не захочу. А как захочу -- пересмотрю альбом! )))721
Julie Uselionok написала 25 апреля 2009 в 17:10
Девочки напишите кто -нибудь как похудеть в 16 лет про пост ,у нас вроде этой темы нет(( 657
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 13 марта 2009 в 13:08
Клетчатка в диетологии.Сейчас диетологи многих стран советуют нам употреблять достаточное количество клетчатки. Ежедневная рекомендуемая норма составляет от 35 до 50 граммов. К сожалению, большинство из нас не съедают даже и 15 граммов.Для того, что бы употреблять необходимое количество клетчатки нужно съедать:- не менее 3 фруктов в день;- не менее 3 порций (примерно как похудеть в 16 лет 100 мл. каждая) овощей в день;- не менее 4 порций хлеба из муки грубого помола, круп, коричневого риса, овсянки;- несколько раз в неделю обязательно употребляйте: фасоль, горох, кукурузу или сою. 464
Nata 0 Natalie написала 20 ноября 2009 в 14:47
С Новым 2009тым, двеочки-мальчики! Пусть диета при ишемической болезни сердца
